Tratamientos

 
 
EJERCICIO Y DEPORTE

Ponte guapa practicando gimnasia sueca

26/04/2016 La nueva gimnasia es la gimanasia sueca. Adiós crossfit, TRX y el gimnasio como lo conocemos. Esta es la nueva tendencia en deportes.

PARA HACER EN CASA

5 mascarillas caseras de avena para cuidar tu piel

19/04/2016 ¿No sabes que tipo de mascarilla utilizar? En Bekia belleza te damos una serie de consejos para realizar las mascarillas para cada tipo de piel.

BENEFICIOS AVENA

Beneficios de la avena para la piel: hidrata, cuida y protege

14/04/2016 La avena es un cereal muy completo que ayuda a que nuestra piel se hidrate. Es un nutriente indispensable que beneficia a nuestra belleza.

UNA FORMA DE ESTAR MAS GUAPA

Afeitado femenino facial: una tendencia para estar más guapa

24/03/2016 El afeitado facial no tiene nada que ver con pedirle prestada la máquina de afeitar a tu novio, encuentra aquí todas las verdades acerca de esta práctica.

LUCE VIENTRE

Consigue un vientre plano con los abdominales hipopresivos

15/01/2016 Existen varias formas de hacer abdominales hipopresivos. La técnica se aprende y mejora con la práctica diaria.

FRENTE A LA BÁSCULA

Trucos para recuperar tu peso perfecto tras la Navidad

08/01/2016 Tras poner punto final a la Navidad hay que enfrentarse a la báscula. Así puedes recuperar tu peso habitual.

BENEFICIOS UVAS

4 beneficios de las uvas para tu piel

15/10/2015 Nuestra piel debe estar siempre bien cuidada. Es muy importante para esta parte de nuestro cuerpo llevar una dieta equilibrada, y hay alimentos permiten esta mejoría.

BENEFICIOS AGUA

Beneficios del agua con sal para la belleza

13/10/2015 El que el agua y la sal son nutrientes que se extraen de la naturaleza y hacer mucho bien. Utiliza productos naturales y aléjate de los cosméticos.

CADA MAÑANA

Beneficios de tomar agua tibia con limón para la belleza

06/10/2015 Eliminar toxinas, depurar el hígado, ayudar a la pérdida de peso, piel más brillantes,... el agua tibia con limón antes de desayunar es más que recomendable.

ENFADA A LOS FANS

Kylie Jenner desvela sus trucos para lucir ese cuerpazo

27/08/2015 La 'it girl' ha desvelado otro de sus trucos de belleza,...pero sus fans insisten en que eso es producto de la cirugía.

TRAS DAR A LUZ

Secretos 'beauty' postparto: así recupera Kate Middleton su figura

27/05/2015 Pippa Middleton se ha convertido en una gran consejera nutricionista para la Duquesa de Cambridge.

SALUD Y BIENESTAR

Eliminar líquidos: cinco alimentos imprescindibles

19/05/2015 La falta de actividad física y el consumo excesivo de sal son alguno de los influyentes en el drenaje de nuestro organismo.

ALGO MÁS QUE MAQUILLAJE

Kylie Jenner desvela el secreto de sus carnosos labios

07/05/2015 Siempre se ha mostrado reticente a hablar del secreto de sus labios, y ahora se sabe la razón.

COMER BIEN

Alimentos para recuperar tu peso ideal tras los excesos de Navidad

18/01/2015 Existe una gran cantidad de alimentos saludables para recuperar tu peso ideal tras los excesos de las fiestas.

ALIMENTACIÓN Y DEPORTE

Excesos navideños: recupera tu figura tras la Navidad

15/01/2015 Es el momento de definir los objetivos para comenzar unos hábitos de vida saludables como son una mejor alimentación y la práctica de deporte.