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Los peligros de las pastillas bronceadoras
Los peligros de las pastillas bronceadoras

MALAS PRÁCTICAS

Los peligros de las pastillas bronceadoras

Los tratamientos de aceleración del bronceado se están popularizando cada vez más. En Bekia Belleza te explicamos en qué consisten estos comprimidos.

Son muchos los que piensan todo el año en disfrutar de los rayos de sol y en broncearse para poder presumir de moreno. Sin embargo, tomar el sol trae consigo una serie de rutinas que es muy importante seguir para poder lucir un bronceado perfecto que se prolongue durante el máximo tiempo posible y, sobre todo, para procurar que la piel no sufra consecuencias negativas.

Qué son las pastillas bronceadoras

Hay que exfoliar la piel

Preparar la piel para el sol con un exfoliante corporal, procura mantener una dieta adecuada, cuidar los niveles de hidratación de la piel, evitar estar durante un tiempo demasiado prolongado expuestos al sol y, principalmente, utilizar protección solar son algunos de los hábitos que tenemos que incorporar a la hora de broncearnos.

Estimula el bronceado

Además también es posible recurrir a toda una gama de productos que nos pueden servir para emular el bronceado como el maquillaje en polvo, los autobronceadores o las toallitas bronceadoras. Es en este contexto donde entran en juego las, cada vez más de moda, pastillas bronceadoras.

Antes de tomar el sol hay que preparar la piel con bronceadoresAntes de tomar el sol hay que preparar la piel con bronceadores

Se trata de unos comprimidos que ayudan a protegernos del sol y a adquirir un bronceado perfecto. Ofrecen, a grandes rasgos, los mismos beneficios que las cremas, lociones y aceites bronceadores que sirven para conseguir intensificar un moreno lo más natural posible y que comercializan marcas como Mercadona, Inneov, Oenobiol y Heliocare.

Se engloban dentro del ámbito de la nutricosmética, que a su vez hace referencia a toda una gama de productos alimenticios que buscan complementar la dieta diaria de una persona a través de fuentes concentradas de nutrientes y conseguir beneficios estéticos.

La importancia de las vitaminas

Se consideran alimentos pertenecientes a la nutricosmética las vitaminas A, D, E, K, B así como una serie de minerales, ácidos grasos, antioxidantes, polifenoles y extractos de plantas. En definitiva lo que la nutricosmética busca es aportar nutrientes que sirvan al cuerpo para, por ejemplo, combatir la aparición de arrugas y líneas de expresión, frenar la flacidez, mantener la piel con un aspecto idóneo y reforzar el cabello o las uñas, entre otros.

Las pastillas bronceadoras ofrecen los mismos beneficios que las cremas solaresLas pastillas bronceadoras ofrecen los mismos beneficios que las cremas solares

Componentes de las pastillas bronceadoras

Las pastillas para el bronceado contienen una serie de elementos que, tal y como podemos deducir, hacen que se consideren como un tratamiento más dentro de la nutricosmética.

Gracias a su alto contenido en vitaminas, pigmentos como el licopeno y antioxidantes como el betacaroteno, estos comprimidos ayudan a motivar el moreno de la piel así como a prolongar el bronceado. Son precisamente estas vitaminas las que motivan la producción de melanina, la encargada de llevar a cabo este proceso de coloración de la piel.

Vitamina E

Más concretamente, la vitamina que incluyen estos productos es vitamina E, la cual actúa como antioxidante y que se encuentra en una gran cantidad de alimentos como el brócoli, las espinacas, la soja, la yema de huevo e incluso en frutos secos como avellanas, almendras y nueces. Estos alimentos están considerados dentro de la dieta del moreno, una dieta muy recomendable si quieres potenciar tu bronceado.

Las pastillas bronceadoras contienen una gran cantidad de vitamina ELas pastillas bronceadoras contienen una gran cantidad de vitamina E

Licopeno

Por otro lado, el licopeno es el pigmento responsable del color rojo de muchas verduras y frutas como el tomate o la sandía y el betacaroteno es una sustancia que se transforma en vitamina A y que tiene propiedades antioxidantes. Esta última también está presente en alimentos como las espinacas, la zanahoria, el tomate, las acelgas, los nísperos o la calabaza.

Melanina

Por ello, para los que prefieren apostar por los tratamientos naturales, una buena opción es procurar ingerir alimentos ricos en vitaminas E, A, C y B5 que son las que potencian la pigmentación de la melanina.

La eficacia de las pastillas para el bronceado

Ayuda a producir melanina

Como señalábamos, una de las propiedades de este tratamiento es que ayuda a la piel a producir melanina, un pigmento que determina el color de la misma. Cuando nos bronceamos se forma una capa sobre la melanina, que es la que se percibe y da color al bronceado. Con el tiempo las células acaban perdiendo esta capa, razón por la que nunca se consigue por medio de la exposición al sol un moreno permanente.

Para que las pastillas sean efectivas es necesario tomar el solPara que las pastillas sean efectivas es necesario tomar el sol

Antes de la exposición directa al sol

Finalmente, recordar que los fabricantes de este tipo de pastillas recomiendan que se empiecen a tomar con un mes antes de la exposición solar y también durante y después de la misma para conseguir los resultados esperados además de especificar que el uso de los protectores solares habituales no debe interrumpirse o sustituirse.

No es algo instantáneo

Y es que, en definitiva, y al contrario de lo que predican muchos productos, estos tratamientos no sirven para ponernos morenos de forma instantánea: sin sol, se convierten en un complemento alimenticio más cuyo uso y cantidades no están, de momento, respaldadas por los estudios científicos suficientes.

Peligros del uso de las pastillas para el bronceado

Pero lo que sí que varios estudios científicos han constatado es que el uso de este tipo de productos puede llegar a ser peligroso y que presentan como efectos secundarios diarrea, naúseas, fallo hepático y anemia.

El consumo de estas pastillas puede causar diversos efectos secundariosEl consumo de estas pastillas puede causar diversos efectos secundarios

Por otro lado, el betacaroteno deposita una serie de aditivos que da a la piel un tono más anaranjado y que puede resultar perjudicial dada la gran cantidad que contienen las pastillas para el bronceado. En algunas ocasiones el resultado conseguido no es uniforme, pudiendo parecer poco atractivo además de suponer problemas para la piel de las zonas más sensibles.

Algunas marcas incluyen entre sus componentes cantaxantina, una sustancia utilizada como colorante y aditivo de algunos alimentos que si una persona la ingiere directamente puede manifestarse amarilleando los ojos, lo que a su vez puede acarrear consecuencias negativas en la visión.

Como alternativas siempre queda apostar por las cremas y protectores solares que están específicamente diseñadas para ese fin y que protejan de manera efectiva de los efectos dañinos de los rayos del sol, así como por los autobronceadores y toallitas bronceadoras sobre las que se ha demostrado que no tienen ningún efecto secundario o perjudicial para la salud.

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